那你給自己打的分數又是幾分呢?
星座分析
女人百百種,但要怎麼做才能你能把到好妹呢?這個方法就是:自我提升。
3.吃自己愛吃的東西
6.升級床鋪配件
(同場加映:把妹前,只要一步驟,讓你贏過80%的男人)
攜帶方便,使用容易,瘦身超簡單!
把妹絕招大公開!教你如何把到「好妹」!
筆者卸任前一言一語都被放大檢視,只要談話稍被猜疑,就被抨擊干預司法、指導辦案,甚至被扣上「帶風向女王」的封號。而蔡總統直接對個案批評下結論,這些立委卻裝聾作啞,鴉雀無聲。藍營雖發聲斥責,卻有氣無力,若有似無。顯然「辦綠」會招來四面八方、各式各樣的強烈攻擊,而「辦藍」就算辦到曾貴為總統的人,對方也只會循法律途徑爭辯,沒啥好怕。如此這般,辦藍輕而易舉,還可留下自己不是辦綠不辦藍的明證,必要時得以自保,何樂不為?辦綠則可能惹禍上身,自毀前途,自然得小心翼翼,能免則免。陳師孟若仍不滿意,不如修法,明定司法只能辦藍,不能辦綠,免得法官、檢察官煎熬傷神,還節省大量司法資源,減輕國庫負擔。反正綠營在立法院占絕對多數,要通過,何難之有?要徹底剷除國民黨的《不當黨產條例》,不是已經通過了嗎?(作者為前法務部長)(中國時報)
2.多花點時間接近水
▲每天都想放假?不妨用這些方法讓「生活變度假」。(圖/取自librestock網站)
被工作壓得喘不過氣的你,得透過久違一次的度假才能徹底放鬆、拋開工作時的煩惱嗎?但許多剛畢業的社會新鮮人,或是較低薪的上班族,若因為假期與預算問題無法花大錢出國,不妨參考國外網站《Business Insider》提供的9種「把日常生活變度假」的方式,即使在上班,也能好放鬆。
★站姿,蹲姿,跪姿,坐姿使用,鍛鍊不同肌群
無論是在湖泊或是河濱公園活動,都能給人心情愉悅的舒暢感,因為它平靜又寬闊,使身心的壓力把妹話題列表也獲得釋放。即使只是看著湖畔什麼也不做,也能感受到身心受到洗滌。
▼靠近有水的區域,能讓身心得到放鬆。(圖/達志/示意圖)
★球型檔頭設計,防止斷裂
1.在戶外吃午餐
重量:132g
這對現代人而言,真的好難!許多人下班後仍被臉書、LINE訊息煩到崩潰,無時無刻都受到限制;如果可以,就試著在週末把關於工作的一切「暫時封鎖」,不開信箱也不回訊息,倘若真的有緊急事件,主管也會直接打電話給你,記得下班後就是自己的私人時間,別盲目的被工作追著跑。
8.
放下手機和電腦
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4.
下班後就不碰工作
★站姿,蹲姿,跪姿,坐姿使用,鍛鍊不同肌群
從上面這個故事的反面來看,同樣的,男人在抱怨這個女人多好追、這麼妹素質多差之前,是否也該想想自己又有幾兩重?那種所謂的「好妹」又是否會看上這樣的你?怎樣的鍋配怎樣的蓋,所以如果你想找個80分的女人,與其浪費時間去”將就”你的戀愛,還不如利用這些時間去充實自己,尤其是當你對你的愛情有著一定的嚮往和理念的時候。倘若你已碰到了讓你心動的對象,你也可以在一邊喜歡她的同時、一邊去提升自己,畢竟當我們真正喜歡一個人時,就會希望自己能變得更好、能跟他更般配(無論是在精神層面上,或是對生活的期許等等),不是嗎?另外,你要注意的是,你需要提高的是綜合分,而不是單項分。
★攜帶方便,使用容易,瘦身健美超簡單
許多上班族為了把握每分每秒的工作時間,常外帶餐點回辦公室吃,但曾有研究發現,這樣不僅會造成消化不良,也會增加肥胖機會;所以如果可以,盡可能的和同事在戶外吃飯,可能是公司外的陰暗處,或是到附近餐廳享用美食、談論公事以外的話題,有助擺脫工作壓力,提升效率。
▼下班後就別再理工作上的事,否則永遠沒有休息時間。(圖/達志/示意圖)
5.不在乎上班邋遢
有些人上班會早起一兩小時化妝、整理頭髮,穿上制服追求專業;但這些在假日就拋開吧!不化妝讓身心不再被束縛,換上拖鞋、運動褲,讓自己享受最輕鬆的心情。
記得在網路上看過篇文章,大意上是有個漂亮女人在一大型網上論壇的金融版上提問說:「怎樣才能嫁給有錢人?」而有個金融家給了這樣的回答:「(前略)這是一筆簡單的”財””貌”交易,甲方提供述人的外表,乙方出錢,公平交易,童叟無欺。但這裡卻有個致命的問題,妳的美貌會消逝,但我的錢卻不會無緣無故減少,事實上,我的收入很可能會逐年遞增,而妳卻不可能一年比一年漂亮,因此,從經濟學的角度來講,我是增值資產,妳是貶值資產,不但貶值,而且是加速貶值。」接著後面也還說了:「用華爾街術語來說,每筆交易都有個倉位,跟妳交往屬於”交易倉位”,一但價值下跌就要立即拋售,而不宜長期持有——也就是妳想要的婚姻。聽起來很殘忍,但對一件會加速貶值的物資,明智的選擇是租賃,而不是購入,因此我們只會跟妳交往,但不會跟妳結婚,所以我勸妳不要苦苦尋找嫁給有錢人的秘方,順便說一句,你倒可以想辦法把自己變成有錢人,這會比碰到一個有錢傻瓜的勝算還要大。希望我的回帖對你有幫助,如果你對”租賃”感興趣,請跟我聯繫。」
你總是認為飯店的床鋪與枕頭柔軟又好睡?其實你可以讓自己每天有置身飯店睡覺的錯覺,只要每天早上起床維持房間明亮,將被子折好歸位,就能有如度假般的享受。
7.假日早點起床
假日就是要補眠不然要幹嘛?錯了,其實假日要比平日更早起床,在陽台上悠閒的喝著咖啡、享受早午餐,遠離平日的喧囂,讓身心放鬆;或是到戶外運動、舒展筋骨,別讓珍貴的休假日都在床上度過了。
▼把握假日的美好時光,早點起床吃早午餐或是運動。(圖/達志/示意圖)
當我們正在海灘上散步或是身處美麗國度時,即使不會檢查電子郵件,也會一顆心懸在那,所以如果可以,試著放下手中的3C產品,看看書、聽聽音樂,做些真正能達到舒壓效果的活動,能讓你更有活力迎接下一個上班日。
9.在自己的城市計畫假期
當我們開始計畫一趟國外自助旅行,你一定會搜遍資料,只會規劃出最棒的路線與完美行程,花幾個小時研究必吃的餐廳、必到訪的歷史古蹟,因為一趟旅行最有趣的莫過於規劃與參與的過程。
★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
國際中心/綜合報導
陳師孟才被提名監委,就揚言要清除「辦綠不辦藍」的法官、 檢察官。其實目前司法已經是辦藍多於辦綠,像一般人說句髒話就判公然侮辱,金溥聰連被罵「經法院認證的男妓」等不堪入耳的穢語,還十訴九敗,就是極明顯的例子。這道理很簡單,人都有趨吉避凶、捨難就易的傾向。綠的輸了,無論有理無理,同邊的人群起圍攻,像陳前總統在瑞士、美國的贓款都清出來了,貪瀆罪行鐵證如山,還有大群死忠支持,連蔡總統都出言相挺。反之,林益世所貪金額遠不如扁,藍營無不急於畫清界線,與綠營同聲圍剿,深怕自己沾腥。
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度假怎麼少得了美食,透過味蕾的綻放,釋放出快樂情緒!你也可以試著自己做,參與烹調的過程中能醞釀快樂情緒,讓人生除了工作外,每天都像在度假。
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所以男人,當你在抱怨女人多好追、或是這個妹的素質多差前,先試著提升自己的素質吧!
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原文出處:http://ichangego.net/article/266/
為什麼要強調自我提升的重要呢?有個很有趣的社會現象是,假如一個女人給自身的評分為70分,她就會想要找一個80分、甚至是80分以上的男人;反之來說,對於男人,假如他給自身的評價為70分,他就會去找一個低於70分的女人,而他找到的,往往都只會是60分,或者是更低分的女人。會有這現象的原因,可能是因為女人大多都會想要找一個比自己能力強的男人,這可以讓女人享受到被愛及被保護的感覺;而男人則多半不會希望找個比自己能力強的女人,這牽扯到面子問題,及他們渴望被崇拜的心理。
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